LA SALUD Y EL AGUA, DE LA MANO VAN
El agua regula nuestra temperatura, lubrica nuestras articulaciones y contribuye a dar estructura y forma al cuerpo mediante la rigidez que proporciona los tejidos, el agua se pierde a través de la orina, la piel, la respiración y la defecación; es por todo esto, y mucho más, que hay que beber sin esperar a que…